Conheça os nossos especialistas do sono
Temos um único objetivo: te ajudar a dormir melhor!
Para nos ajudar a atingir essa meta, estabelecemos uma parceria com uma equipe de especialistas internacionais do sono, que nos oferecem treinamento e consultoria para aprimorar nosso conteúdo e testar produtos para fornecer feedback valioso para nossas análises detalhadas de produtos.
Aqui, você saberá mais sobre cada um dos nossos especialistas:
Andrew Green é um terapeuta ocupacional de Bristol (Reino Unido), especializado em problemas de sono em adultos. Ele esteve vinculado a uma clínica do sono até 2016, e agora tem um consultório particular que trabalha com clientes em todo o mundo por meio da Terapia Cognitivo-Comportamental para insônia (TCC-I).
Andrew Green
Terapeuta do Sono
Walter Braun é um especialista alemão em colchões e ergonomia, com uma história profissional muito interessante - como proprietário de uma loja de colchões. Ele compartilha dicas sobre alinhamento ergonômico e sono saudável com parceiros de todo o mundo, treinando consultores de colchões e oferecendo cursos para médicos e fisioterapeutas.
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Walter Braun
Especialista em colchões e ergonomia
Björn Steinbrink é um coach de sono certificado na Alemanha. Ele trabalha predominantemente com atletas para ensiná-los como o sono saudável afeta o desempenho, e oferece um curso online sobre o assunto por meio do programa Fit for Sleep, ao lado do Dr. Michael T. Coll Barroso.
Björn Steinbrink
Especialista do sono
Caroline Rolland é uma fisioterapeuta e osteopata francesa com mais de uma década de experiência. Ela trabalha com pacientes que sofrem de reumatismo, condições neurológicas e problemas respiratórios, mas também tem um grande interesse em preparar atletas para todos os aspectos do campo competitivo.
Caroline Rolland
Fisioterapeuta
Susanne Willekes é a primeira coach de sono holandesa certificada para atender crianças. Ela se formou como treinadora do Gentle Sleep (Estados Unidos) e iniciou seu próprio negócio, a The Sleep Agency, em 2015. Desde então, tem ajudado milhares de famílias e crianças por meio de seu treinamento, tanto na Holanda quanto no exterior.
Susanne Willekes
Terapeuta do sono para crianças
Pâmela Peixoto é uma massoterapeuta residente em Portugal. Ela é especializada em reabilitação pós-operatória, drenagem linfática e esportes, sendo que muitos de seus métodos promovem relaxamento profundo, o que pode melhorar a qualidade do sono e ajudar seus clientes a dormirem como bebês.
Pâmela Peixoto
Massoterapeuta
Ignacio Lacomba, também conhecido como Nacho, é fisioterapeuta e personal trainer e atua na Espanha. Ele se especializa em fisioterapia invasiva, ultrassom e reabilitação de lesões, combinando a fisioterapia com treinamento físico para trabalhar com pessoas de todas as idades, em uma variedade de doenças.
Nacho Lacomba
Fisioterapeuta
Nossos especialistas em sono têm sido fundamentais para ampliar nossa compreensão de uma grande variedade de assuntos relacionados ao sono, desde ergonomia até materiais de colchões e abordagens holísticas para dormir.
Embora sigamos rigorosas políticas de pesquisa e testes, nossos especialistas também estão a apenas uma ligação de distância para fornecer a base médica e científica que buscamos para dar aos nossos leitores a melhor orientação.
Conheça o nosso time editorial
Apesar de trabalharmos com vários especialistas e colaboradores externos, temos um núcleo sólido de criadores de conteúdo, testadores de produtos, desenvolvedores e designers que tornam este site possível.
Aqui está uma visão geral da equipe do Hora da Soneca:
A Karen é uma farmacêutica clínica experiente, com graduação, pós-graduação e mestrado na área. Como escritora certificada em saúde do sono, ela se dedica a promover o bem-estar por meio de informações de qualidade, visando melhorar a qualidade de vida das pessoas a partir de noites bem dormidas.
Karen Palermo
Farmacêutica & Criadora de Conteúdo
Desde o início de sua carreira como nutricionista, Thaís sempre almejou compartilhar seu conhecimento e contribuir para a transformação na vida das pessoas. Seu entusiasmo vibrante pela escrita, aliado à sua profunda dedicação à saúde, a impulsionou a perseguir sua verdadeira vocação. E assim, no Hora da Soneca, ela descobriu o ambiente perfeito para entrelaçar suas paixões: escrever e realmente fazer a diferença.
Thaís Assunção
Formada em Nutrição & Criadora de Conteúdo
A Marina é uma entusiasta de novos temas, produtos e estilos de vida, e pensa que o mundo poderia ser um lugar melhor se dormíssemos mais e nos ligássemos mais uns aos outros, bem como à natureza. Tenta sempre procurar os melhores produtos de descanso que ajudem as pessoas a ter um ótimo sono e uma melhor qualidade de vida.
Marina Sena
Diretora de Conteúdo
Gesa combina seu conhecimento profundo e experiência prática para identificar o que torna um produto para dormir genuinamente superior. Como Diretora Operacional da Airi desde 2021, ela supervisiona o SleepLab, onde avalia produtos para dormir de mais de oito países, oferecendo aos leitores insights sobre a qualidade e a funcionalidade de cada produto.
Gesa Reuter
Diretora Operacional
A Constanza é a gerente de testes de produtos do nosso Airi SleepLab. Sua atenção aos detalhes e o uso dos mais recentes aparelhos sofisticados e metodologias de teste dão a ela a capacidade única de examinar os produtos e garantir que as avaliações sejam completas e transparentes.
Constanza Colombo
Gerente de Testes
Maryna é a designer gráfica do Hora da Soneca. Ela dá vida a palavras e artigos com gráficos da melhor qualidade e designs originais, tudo isso enquanto viaja pelo mundo e obtém inspiração criativa das pessoas que encontra e dos lugares que vê.
Maryna Lievshyna
Designer Gráfica
Um site sem desenvolvedores é como uma casa sem tijolos - é por isso que o Hora da Soneca não poderia ficar sem o Pawel. Ele é responsável pelo desenvolvimento da nossa Web e está sempre buscando as soluções mais eficientes para tudo o que a vida o oferece.
Pawel Nowak
Web Developer
Michal é um desenvolvedor full-stack que garante que o site Hora da Soneca funcione sem problemas. Ele adora resolver problemas e vê uma oportunidade de aprender algo novo em qualquer lugar - qualidades perfeitas para um engenheiro de software versátil.
Michal Matej
Web Developer
Não podemos nos esquecer dos nossos "expets" do sono:
Damon é o nosso Husky Siberiano deslumbrante - uma verdadeira estrela dos nossos testes de colchões. Ele avalia a durabilidade e o conforto dos colchões, garantindo que sejam aprovados até pelos mais agitados companheiros de quatro patas.
Damon 🐺
Cãosultor de Testes
Kiara, a nossa gata amarela e fofinha, é especialista em travesseiros. Ela testa a maciez e o conforto, demonstrando que um bom travesseiro é essencial para um descanso perfeito depois de um dia agitado de brincadeiras.
Kiara 😻
Miaunitora de Qualidade
Nala, a nossa querida gatinha branca e amarela, tem um olhar crítico para os aspectos técnicos. Ela se dedica a verificar a qualidade e a inovação dos produtos, garantindo que até os detalhes mais minuciosos sejam perfeitos para o sono.
Nala 😽
Gativista de Inovação
Fale Conosco
Estamos sempre interessados em trabalhar com mais especialistas do sono - de todo o mundo!
Nossas equipes publicam conteúdo em vários idiomas - inglês, alemão, francês, português, espanhol, holandês, italiano e outros - e ficaríamos felizes em trabalhar com todos os tipos de especialistas.
Se tiver interesse em fazer parte da nossa equipe, envie um e-mail para contato@hora-da-soneca.com.br ou entre em contato por meio do nosso formulário de contato, e poderemos te enviar todos os detalhes dessa incrível oportunidade.
