Como acabar com mosquitos no quarto?
Embora não seja possível eliminar completamente os fatores que atraem os mosquitos, existem maneiras eficazes de impedir que eles entrem no seu quarto.
Para isso, indicamos que você utilize alguma destas barreiras:
Repelentes
Repelentes são uma das maneiras mais simples e eficientes de manter os mosquitos afastados.
Disponíveis em sprays, cremes e líquidos, os repelentes podem ser encontrados facilmente em farmácias e supermercados. 🛒
Ventiladores e Ar-condicionado
Além de combater o calor, os ventiladores e ar-condicionado podem ajudar no combate dos pernilongos por:
- Dificultar o voo dos mosquitos pelo fluxo de ar gerado, tornando mais difícil para eles se aproximarem de você.
- Reduzir a temperatura corporal e do ambiente, tornando os humanos alvos menos atraentes.
- “Espalhar” o CO₂ e odores corporais do ar, dificultando a atração dos mosquitos.
Armadilhas
Se você prefere soluções mais tecnológicas, há dispositivos que podem ser eficazes na eliminação dos mosquitos:
- Aparelhos repelentes elétricos: Esses dispositivos, conectados à tomada, liberam substâncias repelentes no ar, criando um ambiente hostil para os mosquitos.
- Lâmpadas UV: Essas lâmpadas atraem os mosquitos com sua luz e os eliminam ao entrar em contato com a lâmpada.
Telas e Mosquiteiros
As telas nas janelas e os mosquiteiros ao redor da cama oferecem uma barreira física eficiente contra os mosquitos, sem perder a circulação de ar. 🦟
As telas nas janelas e portas mantêm os mosquitos fora do ambiente doméstico, principalmente durante as horas de maior atividade (nascer e pôr-do-sol).
Já os mosquiteiros ao redor da cama proporcionam uma proteção adicional durante a noite, sem a perturbação com picadas e zumbidos.
Mas será que existem remédios caseiros? 🤔 É o que veremos a seguir!
Remédios caseiros para matar mosquitos
Além das soluções comerciais, existem estratégias caseiras que podem ajudar a espantar pernilongos de forma natural.
Confira algumas abaixo. 👇
🪴 Plantas aromáticas
Plantar citronela, lavanda, manjericão ou hortelã em vasos no quarto ou perto das janelas ajuda a repelir mosquitos devido ao forte aroma desagradável para eles. 🪴
Além disso, essas plantas podem diminuir o CO₂ no ambiente durante a fotossíntese [1], tornando-o menos atrativo para os insetos.
🌾 Citronela
A citronela é amplamente usada como repelente natural, disponível em várias formas:
- Plantas: Cultivar citronela nas janelas ajuda a criar uma barreira natural.
- Velas e difusores: Velas liberam aromas que repelem mosquitos, mas difusores tendem a ser mais eficazes [2].
- Infusões: Prepare uma solução com folhas de citronela (usando água ou álcool) para limpar o chão e as janelas, aumentando a proteção.
🧴 Óleos naturais
Óleos essenciais como eucalipto-limão e lavanda também podem ser usados:
- Aplicação tópica: Dilua o óleo antes de passar na pele.
- Sprays: Use para borrifar no ambiente.
- Difusores: Ideal para manter o aroma no quarto.
Embora esses remédios caseiros possam oferecer algum alívio contra os pernilongos, é importante lembrar que a melhor estratégia é envolver uma combinação de métodos.
O que atrai mosquitos e pernilongos no quarto?
Para eliminar mosquitos, é essencial entender o que os atrai ao nosso aconchegante quarto.
Descubraas principais teorias:
😮💨 Respiração Humana
Os mosquitos são fortemente atraídos pelo gás carbônico (CO₂) que exalamos ao respirar.
Esse gás atua como um “radar”, sinalizando a presença de um possível hospedeiro.
Além disso, compostos orgânicos liberados na respiração aumentam a atração.
🍺 Consumo de Álcool
Apesar de quase não existirem estudos sobre o assunto, sugere-se que o álcool pode tornar as pessoas mais atraentes para mosquitos.
Essa pequena pesquisa [5] concluiu que mais mosquitos pousaram em pessoas que tinham bebido cerveja, alertando para o risco de mais picadas nestes casos.
Os cientistas desconfiam que isso pode ser devido ao aumento na temperatura corporal e ao etanol exalado na pele após o consumo de álcool, que servem como atrativos, assim como o CO₂.
🥵 Suor
A transpiração contém ácidos, como o ácido lático [6], que os mosquitos acham irresistíveis.
Quanto mais você sua, seja por exercícios ou calor, maior o risco de picadas – explicando por que os mosquitos são tão ativos no verão.
🩸 Sangue Tipo O
Alguns especialistas [7] indicam que pessoas com sangue tipo O são mais atraentes para mosquitos, porque produzem secreções corporais específicas que permitem que os insetos detectem nosso tipo sanguíneo.
Porém, essa teoria não é 100% comprovada, conforme retrata este estudo científico [8], que conclui que mais pesquisas na área são necessárias.
🫄 Gravidez
Mulheres grávidas são mais visadas por mosquitos devido a mudanças hormonais, maior temperatura corporal e maior emissão de CO₂.
Um estudo [9] mostrou que gestantes têm quase o dobro de chance de serem picadas em comparação com outras mulheres.
🧬 Fatores Genéticos
Diferenças genéticas entre indivíduos podem influenciar sua atração por mosquitos.
Algumas pessoas produzem naturalmente substâncias em sua pele que podem repelir mosquitos, enquanto outras podem liberar sinais que os atraem.
A composição genética também pode afetar o tipo sanguíneo, o cheiro do corpo e outras características que influenciam a atração dos mosquitos.
Hora da Soneca alerta: Cuidado com a dengue!
Eliminar mosquitos também significa proteger-se da dengue [10], uma doença grave transmitida pelo Aedes aegypti.
Mais do que o incômodo da coceira, as picadas podem trazer consequências sérias para a saúde.
E é com informação de qualidade que descobrimos como combatê-las. 👇
O mosquito da dengue pica a noite?
O mosquito da dengue, ao contrário do pernilongo, prefere picar durante o dia [11], especialmente no início da manhã e ao entardecer.
É nessa altura que o clima está mais fresco e úmido.
Para combatê-lo, é essencial adotar medidas eficazes e preventivas. 🦟
Como prevenir a dengue?
Para efetivamente reduzir o risco da doença e manter o mosquito da dengue longe de sua casa e de sua família, siga estas práticas:
- Garanta que o quintal esteja limpo, sem lixos ou entulhos que possam reter água;
- Elimine qualquer água parada que possa se acumular na lavanderia, como por trás da máquina ou no tanque.
- Cubra completamente reservatórios como caixas d’água e barris;
- Assegure-se de que as calhas estejam sempre livres e limpas;
- Mantenha os ralos higienizados e protegidos com telas;
- Certifique-se de que os latões de lixo estejam sempre bem fechados;
- Posicione garrafas com o gargalo voltado para baixo para evitar acúmulo de água;
- Encha de areia ou higienize os pratinhos de plantas toda semana;
- Esfregue periodicamente bebedouros de pets para remover ovos de mosquito;
- Mantenha portas e janelas bem fechadas durante o amanhecer e entardecer – ou instale telas de proteção;
- Utilize aparelhos repelentes elétricos perto das entradas de ar para evitar a entrada de mosquitos (não recomendado para quem tem alergias);
- O uso de velas ou difusores de citronela é uma opção complementar.
Quais são os sintomas da dengue?
A dengue causa [10] febre alta, dores no corpo, manchas vermelhas na pele, vômito e diarreia (desidratação).
Caso você ou algum conhecido seu esteja com estes sintomas, recomendamos que procure uma unidade de saúde próxima para receber o atendimento necessário.
Com essas dicas e cuidados, você pode transformar seu quarto em um espaço tranquilo, livre de mosquitos – e de riscos à saúde.
Boa noite e durma tranquilo! 😴
Saiba mais:
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Qual é a melhor hora do dia para aplicar repelente contra mosquitos?
A melhor hora para aplicar repelente é antes de você se expor a áreas onde mosquitos são conhecidos por serem ativos, especialmente durante o amanhecer e entardecer, que são os períodos de maior atividade de muitas espécies – incluindo o mosquito da dengue.
Para proteção contínua, reaplique conforme as instruções do produto, especialmente se você suar ou se molhar.
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Qual é a diferença entre os mosquitos da dengue e os pernilongos comuns?
Os mosquitos da dengue são menores, de cor mais escura e com manchinhas brancas no corpo e nas pernas. Eles são diurnos, preferindo alimentar-se durante o dia, especialmente no início da manhã e no final da tarde.
Já os pernilongos comuns tendem a ser maiores, de cor mais clara, e são mais ativos durante a noite.
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Como proteger bebês e crianças pequenas dos mosquitos?
Para proteger bebês e crianças pequenas, utilize mosquiteiros sobre berços e camas, opte por roupas que cubram braços e pernas e aplique repelentes adequados para a idade deles, conforme orientação pediátrica.
Também é importante manter o ambiente onde as crianças ficam livre de possíveis criadouros de mosquitos.
📌 O seu bebê tem dificuldades para dormir? Veja dicas de como resolver essa situação neste artigo. -
Limão com cravo funciona para espantar pernilongo a noite?
Algumas pessoas acreditam que essa mistura limão + cravo pode ajudar a repelir insetos, como mosquitos e moscas.
Tanto consumir o chá, quanto espetar cravos na polpa do limão e deixar no ambiente são práticas utilizadas por diversos brasileiros.
Mas a verdade é que não há comprovação científica que assegure a efetividade deste truque.
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Referências
- 1 https://www.fiocruz.br/biosseguranca/bis/infantil/fotossintese.htm
- 2 Efficacy of the botanical repellents geraniol, linalool, and citronella against mosquitoes - PubMed
- 3 Effectiveness of citronella preparations in preventing mosquito bites: systematic review of controlled laboratory experimental studies - PubMed
- 4 Existe algum inseticida natural com ação comprovada contra o Aedes aegypti? - Perguntas e respostas Fiocruz
- 5 Alcohol ingestion stimulates mosquito attraction - PubMed
- 6 Systematic review: Effectiveness of combination of lactic acid attractants for control of dengue vector Aedes spp - PubMed
- 7 Por que algumas pessoas atraem mais mosquitos que outras? - Hospital Alemão Oswaldo Cruz
- 8 https://academic.oup.com/jme/article/41/4/796/885285?searchresult=1
- 9 https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/piis0140-6736(05)73838-1/fulltext
- 10 Dengue — Ministério da Saúde
- 11 Dengue
Comentários
Resposta da Equipe Hora da Soneca:
Muito obrigado :)
Resposta da Equipe Hora da Soneca:
Olá, Pascoal,
Ficamos muito felizes em saber que a informação foi útil para você! 😊 Obrigado pelo seu comentário e por se conectar conosco.
Se precisar de mais dicas ou tiver outras dúvidas, estamos à disposição!
A Equipe Hora da Soneca
Resposta da Equipe Hora da Soneca:
Olá, Telma!
Ficamos felizes que tenha gostado do tema.
Entendemos como pode ser difícil lidar com problemas de sono e como isso pode impactar o dia a dia.
Além de cuidar do ambiente, como evitar mosquitos e criar um espaço tranquilo, talvez seja interessante conversar com um especialista para explorar alternativas que possam melhorar sua qualidade de sono de forma natural.
Se precisar de mais dicas ou apoio, estamos aqui para ajudar! 🌙
A Equipe Hora da Soneca
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